【保存版】糖質制限メニューを用意している外食チェーン一覧で外食チェーンで糖質制限ができるところをまとめましたが、渋谷には外食チェーン以外にも糖質制限ができるお店があります。
そういったところを紹介してきましたが、記事がかなりたまってきたのでまとめてみました。
ステーキ
糖質制限の定番のステーキ。
渋谷で糖質制限メニューが食べられるお店は、以下の通り。
筋肉食堂 渋谷店
筋肉食堂 渋谷店は、まさに糖質制限のためのお店。
糖質制限をするには最適なお店です。
- 郵便番号：150-0043
- 住所：東京都渋谷区道玄坂１丁目１８−６ 秀峰ビル 1F
- 営業時間：月～金 11:30～15:00 （L.O14:30） 、17:00～23:00 （フードL.O22:00／ドリンクL.O22:30） 、土 11:30～22:00 （L.O 22:30） 、日・祝 11:30～20:30 （L.O 20:00）
- 定休日： 無休
- 禁煙・喫煙：完全禁煙
ステーキロッヂ 渋谷
渋谷には「ステーキロッジ」というステーキの専門店もあります。
いきなりステーキよりも価格は少し高めですが、肉の満足度は高く、レアで出てくるお肉の柔らかさはたまりません。
糖質のコーンがたっぷりですが、思わず美味しくいただいてしまいました。
- 郵便番号：150-0043
- 住所：東京都渋谷区道玄坂2-10-13 成瀬ビル 1F
- 営業時間： 11:00〜翌7:00
- 定休日：無休
- 禁煙・喫煙：完全禁煙
いきなり！ステーキ 渋谷センター街店
糖質制限の定番、いきなり！ステーキ。
いきなり！ステーキは、渋谷に三店舗あります。
- 郵便番号：150-0042
- 住所：東京都渋谷区宇田川町３３−１３ 楠原ビル
- 営業時間：11：00～23：00（L.O.22：45）、ランチタイム 11：00～17：00
- 定休日：無休
- 禁煙・喫煙：完全禁煙
いきなり！ステーキ 渋谷公園通り店
- 郵便番号：150-0041
- 住所：東京都渋谷区神南１丁目２２−７ 岩本ビル
- 営業時間：11：00～23：00（L.O.22：45）、ランチタイム 11：00～17：00
- 定休日：無休
- 禁煙・喫煙：完全禁煙
いきなり！ステーキ 渋谷青山通り店
- 郵便番号：150-0002
- 住所：東京都渋谷区渋谷２丁目９−１１
- 営業時間：11：00～23：00（L.O.22：45）、ランチタイム 11：00～17：00
- 定休日：無休
- 禁煙・喫煙：完全禁煙
牛丼
吉野家 渋谷１０９前店
「ライザップ牛サラダ」を扱う吉野家ですが、渋谷109前にお店があります。
- 郵便番号：150-0043
- 住所：東京都渋谷区道玄坂２丁目５−７
- 営業時間：月 5:00～翌2:00、火～木 4:00～翌2:00、金 4:00～、土・祝 24時間営業、日 0:00～翌1:00
- 定休日：無休
- 禁煙・喫煙：完全禁煙
ラーメン
糖質制限をしててもラーメンは食べたい！
渋谷で糖質制限をしながらもラーメンが食べられるお店は、以下の通り。
長崎ちゃんぽんリンガーハット 渋谷道玄坂店
やはりチェーン店で糖質制限が出来ると、選択肢が増えるのでありがたい。
長崎ちゃんぽんリンガーハットでは、野菜たっぷり食べるスープという糖質制限向きのメニューが用意されていますが、渋谷道玄坂にもお店があります。
野菜が480gも入っているので、かなり満足感が高いですが、さつま揚げや根菜などが入っているため糖質量はある程度あります。
しかし、ゆるい糖質制限にはピッタリのメニューです。
- 郵便番号：150-0043
- 住所：東京都渋谷区道玄坂２丁目１６−７ 山口ビル 1Ｆ
- 営業時間：11:00～23:00
- 定休日：無休
- 禁煙・喫煙：時間帯禁煙
ただ、リンガーハットは時間帯禁煙なんですね。
それが残念。
炙り味噌らーめん 麺匠 真武咲弥 渋谷店
先日記事をアップした、炙り味噌らーめん 麺匠 真武咲弥 渋谷店。
こちら、玄米麺が微妙ではありますが、糖質制限対応している貴重なお店です。
- 郵便番号：150-0043
- 住所：東京都渋谷区道玄坂２丁目１０−３号
- 営業時間：日～木 11:00～翌4:00、金・土・祝前日 11:00～翌6:00
- 定休日：無休
- 禁煙・喫煙：完全禁煙
和食
和食でも糖質制限は可能です。
茶鍋カフェ kagurazaka saryo 渋谷マークシティ店
- 郵便番号：150-0043
- 住所：東京都渋谷区道玄坂１丁目１２−１ 渋谷マークシティウェスト２F
- 営業時間：10:00～21:00(L.O.20:30)
- 定休日：不定休
- 禁煙・喫煙：完全禁煙
ファミリーレストラン
ファミリーレストランも数があるので、糖質制限メニューが選べる場合は大変便利。
ガスト 渋谷駅前店
渋谷にガストは4カ所あります。
- 郵便番号：150-0043
- 住所：東京都渋谷区道玄坂２丁目３−１ 渋谷駅前ビル ７Ｆ
- 営業時間：7:30～23:30
- 定休日：無休
- 禁煙・喫煙：分煙
ガスト 渋谷宇田川町店
- 郵便番号：150-0043
- 住所： 東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービル3 2F
- 営業時間：7:00～翌5:00
- 定休日：無休
- 禁煙・喫煙：分煙
ガスト 渋谷公園通り店
- 郵便番号：150-0041
- 東京都渋谷区神南１丁目１５−３ 神南プラザビル
- 営業時間：7:00～翌5:00
- 定休日： 無休
- 禁煙・喫煙：分煙
ガスト 渋谷道玄坂店
- 郵便番号：150-0043
- 東京都渋谷区道玄坂２丁目１１−４
- 営業時間：7:00～翌5:00
- 定休日：無休
- 禁煙・喫煙：分煙
