未分類 ソフトスパイクシューズのスパイク鋲を交換するのがかなり大変だった ゴルフで履くゴルフシューズは、最初、スパイクレスシューズを履いていました。ただ、雨が降ったりやんだりする天候の際に、足を滑られせて足首を骨折したことから、ラウンドで履くシューズはソフトスパイクシューズに変えました。 2025.03.13 未分類
ゴルフ ゴルフを始めたら体重が自然と5カ月で3kg落ちた 今まで体重が増えるたびに様々なダイエットに取り組んで、その度にそれなりの結果は出してきました。食事については、現在も糖質制限をするようにしており、夜にはあまり糖質を取らないようにしています。しかし、運動についてはフィットネスやプランク、スロ... 2022.07.02 ゴルフ
未分類 
