買ってみたニトリのいびき防止枕を買ったら劇的にいびきが減った 以前、いびきは対策グッズと「あいうべ体操」で劇的に改善できるで書いたように、「あいうべ体操」をやることでいびきは改善していました。 しかし、記事を書いてから3年も経つと筋力が低下してきてい舌が気道に落ち込むのか、「あいうべ体操」だけではいび...2022.12.31買ってみた
やってみたいびきは対策グッズと「あいうべ体操」で劇的に改善できる 以前からお酒を飲んだ後などに、いびきをかくことがありましたが、最近はお酒を飲まなくてもかくことが増えていました。 いびきは様々な原因でおこるようですが、さすがに長時間で大音量のいびきは家族にも迷惑になりますし、友人との旅行などでも困ります。...2019.09.11やってみた
買ってみた
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